Сите сме слушнале за препораката да се пие најмалку 8 чаши вода дневно или околу 2-3 литри, со цел да останеме хидрирани и да го одржиме телото во добра форма. Но, дали е навистина неопходно да внесуваме толку големо количество вода секој ден? Дали пиењето на три литри вода дневно е секогаш добро за вашето […]